O dia a dia da Ariana em Cuba !

«O dia da Ariana começa cedo (+/- 7h 15m) com a chegada do pequeno almoço ao quarto (comemos uma tosta de queijo e fiambre, uma chavena de cafe com leite, um copo de sumo e uma mini bolinha de pão (sensivelmente do tamanho de um ovo de galinha).
Depois da higiene matinal, prepara-se para um dia de trabalho intensivo.

Começa com a visita dos médicos entre as 8h e as 8h30m (avaliação diária, excepto aos domingos).

(Ariana no fim de semana, preparada para ir para a piscina)

Às 8h30m vem a terapeuta da defectologia (terapia ocupacional) buscá-la para iniciar os trabalhos diários.

Das 8h30m até às 10h30m está em defectologia onde começa por ser massajada aos braços, pulsos, mãos e dedos sendo depois colocado um peso em cada braço para ajudar a evitar os tremores e a poder trabalhar em puzzles, enfiar atacadores numa bota, ler histórias, escrever frases simples, fazer soma de numeros simples, decorar sequências de cartas para depois de escondidas as poder identificar, abotoar e desabotoar botões grandes, enfiamento de peças coloridas em atacador e fazer sequências de peças mediante a cor ou a forma geométrica.

(Descanso depois de efectuar exercicios de abdominais)

Das 10h30m às 12h está em fisica onde faz: marcha em tapete, simulador de passos, bicicleta ergométrica, subir e descer escadas, subir e descer planos inclinados, abdominais, hiperextenção, flexão e extenção do tronco em marquesa, lançar e apanhar bolas com uma ou ambas as mãos, elevar pernas com pesos de +/- 2,5Kg, corrida em passo moderado e jogos com bolas.

(Exercicios com bola)

Das 12h (quando a vamos buscar ao ginásio) até às 14H (quando a terapeuta de Fisica a vem buscar ao quarto), almoçamos no refeitório do piso (pantry), onde comemos habitualmente uma sopa numa chavena de leite (que normalmente é igual a quando abrimos uma lata de feijão e despejamos para um recipiente - só tem mesmo feijão) e um segundo prato de arroz com frango (onde costumamos juntar o feijao da sopa para o conseguirmos comer), temos tambem um paozinho pequenino igual ao do pequeno almoço e em vez de fruta (que só conseguimos ter muito esporadicamente e que se reduz a papaia ou ananás ou uma laranja muito amarga - tudo em doses diminutas) costumamos ter um bolinho. Depois do almoço a Ariana costuma descansar um bocadinho e às 14h volta a ir trabalhar.
A terapeuta de Fisica vem buscá-la ao quarto e trabalha com ela até às 15h (nos exercicios que não efectuou de manhã ou repetindo-os).

(Uma merecida pausa depois de exercicios de bicicleta e step)

Das 15h até às 16h a Ariana vai para logopedia (terapia da fala) onde tem massagens facias com um creme e com um vibrador, tem tambem massagens à lingua para reduzir o tremor desta. Treina a respiração com vários exercicios (com uma vela - a diferentes distâncias, com um aparelho onde inspira e faz subir umas bolinhas e expira e faz o inverso) e faz o controle respiratório através de um aparelho de medida que regista a pressão exercida (espirometria). Treina o aumento de concentração com jogos de computador e tambem treina o aumento de vocabulário, contituindo frases onde lhe é pedido que acrescente sempre mais qualquer coisa. Tem pranchas de animais que a ajudam a constituir frases sobre esses mesmos animais onde discrimina a cor deles e aquilo que eles estão a fazer, etc.

(Ariana junto ao computador da Logopedia)

Das 16h às 17h volta ao gabinete de defectologia onde continua o trabalho da manhã repetindo ou fazendo exercicios que não foram efectuados de manhã.

Das 17h às 17h 30m tem mais alguns exercicios de fisica.

Às 17h 30m, vamos buscá-la ao ginásio, fazendo de seguida uma caminhada (de 2 ou 3 quarteirões) pelo exterior da clinica (quando o tempo o permite - que não será o caso do dia de hoje, porque choveu toda a noite e continua a chover) para as crianças desanuviarem um pouco depois de estarem fechados todo o dia.

Das 18h às 19h são horas de irmos jantar ao pantry onde se repete, aproximadamente, a situação do almoço.

Por vezes reunimo-nos no corredor onde existe uma sala de estar com alguns sofás, até sermos expulsos pelos mosquitos que aproveitam para nos devorar.

Recolhemos ao quarto onde a Ariana executa as tarefas prescritas pelas terapeutas e que são executadas em conjunto com os pais.
Em seguida toma um banhinho relaxante e deita-se a ver um pouco de televisão (para treinar o espanhol) antes de adormecer, que não pode ser muito tarde para que não se sinta cansada.

Este é o dia-a-dia da Ariana durante a semana de trabalho mas ao sábado o trabalho é reduzido (é só das 8h 30m até às 12h), seguido de almoço no pantry e um pouco de descanso com a ideia já na ida à piscina (quando o tempo o permite). A piscina faz parte do complexo da clinica e fica a cerca de 20m a 25m (a pé) da clinica.

(Ariana no fim de semana, preparada para ir para a piscina)

Ao domingo a situação é diferente porque não se trabalha no ginásio, então a Ariana tem o dia livre para poder passear ou fazer aquilo que lhe apeteça. Costumamos ir à piscina ou então, uma vez por outra, a um clube privado (Club Habana) que é o unico local que nos permite ter praia e piscinas por um custo mais baixo sendo mesmo assim de 15 CUC por pessoa/dia.

Este é o trabalho da Ariana, mas tudo isto foi elaborado com base em objectivos especificos, que são:

• FISICA - Desenvolver as capacidades fisicas gerais; melhorar os padrões estáticos e dinâmicos da marcha; Apoiar as terapias de logopedia e defectologia quanto à atenção e concentração das actividades através de jogos.


• DEFECTOLOGIA - Contribuir para o aumento da concentação e da atenção; treinar a coordenação dinâmica manual; treinar actividades da vida diária.


• LOGOPEDIA - Estimular e desenvolver a componente lexico-gramatical da linguagem; Desenvolver a utilização de vocabulário activo; melhorar o sopro respiratório em função da fala.

Destes objectivos já foram conseguidos alguns resultados (apesar de poucos) que são:

• FISICA - Melhoria das capacidades fisicas gerais, quanto à força dos membros inferiores e superiores que lhe permite realizar actividades de melhor qualidade.
  Melhorou a coordenação de braços e pernas durante a caminhada.
  Tem uma maior concentração durante as actividades realizadas.
  Responde a ordens mais complexas (mesmo dadas em espanhol).


• DEFECTOLOGIA - Numa escala de medida para escrita de 56 pontos atingiu inicialmente um valor de 31 pontos (55,3%) mas já melhorou o efectuar o desenho de figuras geométricas e fazer o contorno das mesmas.
  Numa escala de 150 pontos para medir a autonomia atingiu inicialmente 81 pontos (54%) - continua a trabalhar para conseguir evoluir neste ponto, mas até agora as mudanças não são significativas.
  Na escala de tremor para explorar melhorias na escrita e com a utilização dos pesos nos braços já conseguiu reduzir significativamente o tremor e realizar traços e frases ou números muito mais correctamente.


• LOGOPEDIA - Melhoria da mobilidade lingual.
  Melhor sopro respiratório - espirometria inicial de 500 cc e actual de 1500 cc (Apagava uma vela a 10 cm e agora consegue apagar a vela a 20 cm).
  Efectua frases de 3 e 4 elementos.
  Descreve um cenário.

Até agora são as melhorias detectadas mas estamos a tentar conseguir mais algumas. »

(Feliz no dia de aniversário com os papás)

by Dina Ribeiro - Mãe da Ariana